虽然COVID让我停了差不多10天的练习,但在这休息过后能感受到自己的柔韧性稍微好一些了,也算是因祸得福吧。
最近劈叉非常顺畅以至于我都怀疑自己发生了什么…今天狂野转轮下去得非常轻松且能顺利地转回来,把我自己都惊到了。
但有一说一,刚恢复运动的那一周,肌肉酸痛到完全不忍心让自己做任何高强度运动——包括俯卧撑。
还有两天能上课,小木头加油呀~
还有就是,今天化了妆,觉得镜子里的自己好好看忍不住自拍了几张,发现我终于有脖子了!很开心!
@Justajoke 给我看!
@Justajoke @crepuscule 我要看狂野转轮!
@crepuscule @laasuee 争取明天拍一个!
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